जमीन पर बैठना सेहत के लिए अच्छा होता है !
डेस्क: हमारी रीढ़ की हड्डी सीधी नहीं होती बल्कि ये एस (S) लेटर की शेप में होती है। बता दें कि बोन्स और मसल्स की समस्याओं से बचने और पोश्चर इंप्रूव करने के लिए जितना…
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