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iron deficiency

आइए जानें आयरन की कमी होने पर शरीर कौन से संकेत देता है

डेस्क।  बॉडी में हर पोषक तत्व की अपनी एक अलग भूमिका होती है। यदि किसी तरह का विटामिन बॉडी में कम हो रहा है तो इससे शरीर बीमार पड़ सकता है और ऐसे में प्रोटीन की कमी हो…

ये 5 संकेत देते हैं शरीर में आयरन की कमी का इशारा !

 डेस्क।  हमारे शरीर को बहुत सारे विटामिन, मिनरल्स की जरूरत होती है तभी यह स्वस्थ रहता है।  इनमें से किसी एक चीज की भी कमी होती है तो शरीर संकेत देना शुरू कर देता है।…